El Centro de Pilates Karoon Jávea y la Clínica Karoon Fisioxàbia lanzamos el programa “¿Te sumas a aprender?”. Una formación en nutrición, coaching y actividad física que te ayudará a cambiar tus hábitos de vida en tan solo dos meses.
A continuación te damos todos los detalles:
¿Qué es? Un programa de 8 talleres y 8 sesiones de actividad física en los que adquirirás conocimientos prácticos sobre hábitos saludables para tu día a día.
¿Qué no es? No vas a tener dietas milagrosas ni restricciones ni productos milagro.
¿De qué tratan los talleres? De aprender a comer, entender el etiquetado de los productos, saber cómo conseguir tus objetivos, diferenciar el hambre real del hambre emocional…
¿Cuánto duran? El programa consiste en 8 talleres en total. Son 2 horas a la semana con nuestra nutricionista.
¿Incluye actividad física? Sí, 1 hora a la semana con un entrenador personal.
¿Cuánto vale? 15€ a la semana, que incluyen 2 horas de nutrición y coaching y 1 de actividad física.
¿Quiénes lo imparten? La nutricionista de la Clínica Karoon Fisioxàbia Mari Olivares y el entrenador personal y profesor del Centro de Pilares Karoon Jávea Vicente Chorro.
¿Cuándo empieza? Este mes de septiembre. Reserva tu plaza cuanto antes.
¿Dónde puedo inscribirme? En nuestro centro, en la Clínica Karoon Fisioxàbia y llamando a los teléfonos 676990377 y 609678433 o al email javea@karoonpilates.com
¿Te animas a aprender? ¡Te esperamos!